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圖台北濱江漁市、文／Vogue
面膜在亞洲女性的加持下，已成為美膚必需保養品，你還沒加入每周敷面膜的行列？看看以下分析，就會掏出腰包盡情選購了。
1. 更強效
面膜所含的活性成分通常比精華液和乳霜還濃，因為使用後必須沖洗乾淨，就比較不需擔心在肌膚上長久下來容易引起刺激反應。通常個別收納於獨立包裝的布面膜，因為不會接觸到空氣產生氧化，所以效果更強。
2. 保養更深入肌膚
定期使用去角質和保濕面膜，會讓肌膚的保水度維持在最佳狀態。紐約大學Langone醫學中心臨床副教授Doris Day說：「這表示抗老化、像果酸或retiniol等成分都能好好滲入肌膚，肌膚也更能耐受這些比較不會刺激的成分。」如果在使用布面膜之前，搭配保養油或精華液，就能預防多?體、生長激素的活性成分更不容易蒸發掉。
3. 讓肌膚重新開機
每個人的皮膚難免都會面臨一陣什麼保養都無效的時期，特別在換季時，面膜就可以很快恢復肌膚平衡。如果肌膚出油嚴重到無法收拾，一款消炎的泥狀面膜可以減緩油脂分泌，有助於面皰的改善。如果肌膚看起來沒有光澤，一款保濕布面膜可以容光煥發，冰鎮面膜可以舒緩發紅的肌膚。這種立即的效果真讓人容易上癮。
4. 讓你慢活下來
敷臉可以逼迫自己放鬆一點，這短暫的15-20分鐘可以鎮定體內荷爾蒙，讓身體釋放出消炎的分子和內啡?，兩者都是具有抗老化、療癒效果的激素。除此之外，經常授課教大家呼吸的臨床心理師Belisa Vranich也說：放鬆，還可降低血壓和舒緩焦慮。
5. 晚安簡單年菜食譜面膜更方便
可以敷著入睡的晚安面膜，它的配方比一般的晚霜還要濃郁，保養成分通常不會太強，但是有大量的保濕成分。因為肌膚在入睡時會流失大量的水分，隔夜的面膜就是要維持這水分，也能讓你在晚上使用的保養品更有效。
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面膜如此神奇，如此高效，如此全方位，那麼，可以天天為肌膚灌注這高能量保養嗎？Dior101美妍旗艦店副店長店長劉姿伶的貼心提醒：
1. 面膜不宜天天敷，高濃度的精華成份若頻繁使用，反而會讓肌膚的角質代謝不正常，失去原本的保水力，而出現皺紋老化現象。
2. 除非標榜晚安面膜可以敷著睡覺，敷的時間過久，讓不論是片狀面膜或是泥狀面膜的水分都乾了，反而適得其反。
3. 敷面膜的時間建議控制在15-20分鐘左右，敷完面膜記得在擦上7-11年菜預購乳液或乳霜。
4. 塗抹式面膜有厚敷與薄敷兩種，通常厚敷是屬於保濕抗老訴求，建議以遮蓋臉部毛細孔為標準；薄敷則多以煥膚為訴求，通常含有酸類較有刺激性成分，不宜敷太久以及塗抹過多。
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2017-01-0215:38
〔記者張軒哲／台中報導〕有高血壓或中風病史民眾，要留意保暖與溫差！今日凌晨，台中港58歲張姓碼頭工人在散裝貨輪操作高空吊臂卸貨時，昏迷倒坐在操作艙中，下方監工的領班發現，送醫發現是二度中風，在加護病房觀察，有生命危險。台中市消防局指出，領班發現機具突然靜止，大聲呼喚，但張男卻沒回應，旋即爬上3層樓高的機具，驚見張男昏倒在駕駛座，立即向台中市消防局求救，港務消防分隊據報派員登船後，再至吊臂機具操作艙，因操作台空間狹小，不利搬運，昇起雲梯車接駁，順利運送至地面，送至梧棲童綜合醫院急救。童綜合醫院指出，張男左腦大面積出血，約占左腦三分之一，算是「大中風」。院方向家屬解釋，張男即使開腦，成功機率不高，恐成植物人，家屬決定暫不開刀，先送至加護病房觀察。院方指出，張男曾經小中風，研判未注意頭部保暖，又在深夜工作，血壓升高血管破裂，近期日夜溫差較大，有心血管病史民眾要注意保暖。
（中央社首爾1日綜合外電報導）韓聯社報導，據北韓勞動黨機關報「勞動新聞」今天報導，勞動黨委員長金正恩今天攜夫人李雪主前往錦繡山太陽宮參謁。這是金正恩2017年首個正式活動。 報導稱，金正恩一行向金日成、金正日銅像致敬，隨後前往永生廳和勳章館參觀。 報導刊登的照片中，金正恩佩戴眼鏡，穿著黑色西裝，繫著領帶，李雪主則身著傳統民族服裝。李雪主的著裝與去年2月16日紀念已故前領導人金正日生日（光明星節）時相同。 錦繡山太陽宮安放有已故北韓領導人金日成、金正日遺體，每逢重要紀念日，金正恩都會前往參謁。 今天，北韓最高人民會議常任委員會委員長金永南、人民軍總政治局局長黃炳誓、內閣總理朴鳳柱、勞動黨中央委員會副委員長崔龍海等黨政軍要人悉數參加活動。1060101
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