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健康醫療網／記者林怡亭報導
30歲的阿翰體重高達120公斤，原想透過胃繞道手術快速減重，但害怕手術風險，因而打退堂鼓，後經醫師診斷竟發現罹患第2型糖尿病，血糖超標，糖化血色素超過8%；在使用口服降血糖藥物合併長效型胰島素治療，並搭配單車運動，控制血糖也減重，沒想到半年後成功減重30公斤，體重降至90公斤。他從此更成了單車愛好者，甚至單日從台北騎單車到高雄，瘦得健康又安全！
▲ 天主教耕莘醫療財團法人年菜外賣2017耕莘醫院內分泌科蘇景傑主任（圖／健康醫療網提供）
許多第2型糖尿病患者都是長期飲食習慣不良、過度肥胖引起，罹病後，又因為血糖控制不佳，擔心會低血糖，相對攝取較多的食物，從此日益年菜食譜大全 名菜分享肥胖。天主教耕莘醫療財團法人耕莘醫院內分泌科蘇景傑主任表示，由於新型長效型胰島素類似物，為六聚體分子，透過極細的筆針施打，經皮下吸收後，與血清中蛋白質結合，能慢慢發揮藥效，可以減少低血糖的情況，對於體重減輕也會有幫助。
蘇景傑主任說明，大多糖尿病患者以為施打胰島素是病情失控，但其實胰島素並非血糖控制不好或病入膏肓才使用，從國外大規模研究得知，第2型糖尿病患者，胰島細胞在罹患糖尿病後會逐漸衰敗，所以需施打胰島素補充。在糖尿病罹病初期就施打胰島素，對於血糖控制也會有很好效果，經國外大型試驗證實，一天注射一次胰島素，就可以使6成以上控制不良的患者，糖化血色素降到標準值7％以下，更對胰臟細胞的衰敗有預防之效，並可延緩併發症產生。
糖尿病患者的治療目標，除了穩定血糖，控制體重也相當重要！蘇景傑主任建議可從改善飲食習慣著手，嚴格控制食物的攝取量，並選擇體積較大卻熱量低的食物，較有飽足感，例如去油高湯加蔬菜熬湯、蒟蒻製品、蕃茄、無糖或加代糖之愛玉、仙草、洋菜凍、茶凍等。
藥物治療方面，蘇景傑主任表示，可以選擇某些比較不會增加體重的口服藥或針劑，施打胰島素治療時，不要固定注射在同一處，也比較不會使脂肪增生。國外也有動物實驗證實，年菜食譜做法使用可與白蛋白結合的新型長效型胰島素治療，會影響大腦對於飽足感的反應，因而攝取較少的食物，熱量減少，體重自然就能夠獲得控制。
資料來源：healthnews.com.tw/台北素食年菜2017外帶
南投縣自造教育示範中心今日落成啟用，各項機械科技引人目光。（記者謝介裕攝）
2017-01-0517:29
〔記者謝介裕／南投報導〕被視為對莘莘學子科學發展具有跨世代意義的「南投自造教育示範中心」，今日在副縣長陳正昇帶頭操作機械設施的熱鬧氣氛中落成啟用，目前全縣有15所國中小納入「種子」學校，並依各校特色區分科學機器人、3D設計與創意木工等3大類，盼藉此讓創意構想透過科技呈現，加強學生對自造教育的認知與技能，進而提升與都會區的競爭力。 ?南投縣府今日在南投市康壽國小舉辦自造教育示範中心揭牌暨成果互動體驗活動，副縣長陳正昇也到場，並利用平版電腦實際操作機器人，將球踢進球門，企盼未來縣內教育界自造教育能順利推動。 ? ?陳正昇指出，教育不只是考試，該中心成立後，可讓學生接觸自造教育，學習將生活情境連結，透過3D設計等數位科技技術，將創意構想變成實際物體，同時也讓學生有機會體驗數位科技，打破傳統教育、思維，激發學生潛能並熱心參與。 ?? ?目前種子學校有15所，區分3大類，以發展科學機器人為主的學校，計有延和、中興、草屯3所國中及地利、永樂2所國小；3D設計學校包括信義、埔里2所國中與大成、僑光、史港3所國小；創意木工則是南崗、名間2所國中及南光、水里、中正3所國小。?
為推動性別工作平權，新北市勞工局積極輔導企業設置哺（集）乳室、托兒設施或措施，最高補助可達二百萬元，期待與雇主共同解決員工托育照顧問題，今（一○六）年第一期自即日起受理至二月二十八日止，歡迎轄內事業單位提出申請。
勞工局長謝政達表示，新北市每年訂有相關經費補助計畫，只要是登記在新北市的事業單位有意願設立托嬰中心或幼兒園等托兒設施，勞工局將聯合勞動部給予經費補助，當年度最高二百萬元，新北市另提供「教保服務人員或托育人員人事費用補助」及「專業諮詢服務費用」補助；針對已設有托嬰中心或幼兒園的事業單位，則可申請每年最高五十萬元的更新或改善設備費用補助；此外，事業單位如有提供勞工托育津貼等托兒措施，也可提出每年最高六十萬元的費用補助；另設置員工哺（集）乳室也可申請最多二萬元的經費補助。
勞工局說明，性別工作平等法於去（一○五）年五月修正後，已將提供勞工哺（集）乳室及托兒設施或措施的事業單位，下修至僱用勞工在一百人以上的雇主，為鼓勵更多企業提供托兒服務，勞工局成立單一窗口協助企業解決相關問題。自今年起事業單位只要上勞動部企業托兒與哺（集）乳室資訊網「線上申請補助專區」填寫申請書表，列印郵寄至新北市勞工局提出申請。
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